Acute klachten

Is het in je rug geschoten door verkeerd tillen of te veel zitten? Door je enkel gegaan of een spierscheur opgelopen tijdens een bedrijfstoernooi? Ernst Fysiotherapie begeleidt je bij het herstel, geeft inzicht in de oorzaak en helpt bij het voorkomen van klachten in de toekomst. Hoewel het vaak lijkt of je vanuit het niets geblesseerd raakt, zijn de oorzakelijke factoren die er aan ten grondslag liggen soms al langere tijd aanwezig. Vaak belemmeren ze dan ook een snel herstel. Teruggaan naar je oude levensstijl is dan geen optimale keuze. Een gedegen analyse van de blessure en de situatie waarin deze ontstond zorgt dan ook voor een sneller en duurzamer herstel.

De weg is het doel, je kent de uitspraak vast. De ene klacht zorgt voor tijdelijk oponthoud, de andere maakt dat je je doel moet heroverwegen. Zorg dat je niet direct je doel, maar de weg er naar toe bijstelt. Door een betere voorbereiding, effectievere warming up en inzicht in jouw persoonlijke trainings- en herstelbehoefte. Leer wat jouw lichaam nodig heeft om aan jouw vraag te voldoen. Laat je in elk geval goed onderzoeken en adviseren, zodat je uiteindelijk voor de volle 100% achter je keuze staat.

Specialiteit: rug, knie, voet, hardlopen, dans- en sportblessures, blessurepreventie.