Performance coaching

Bij Ernst Fysiotherapie kun je ook actief werken vanuit een positieve uitgangssituatie. Heb je geen specifieke klachten of zelfs een blakende gezondheid en wil je dat graag zo houden? Goed blijven presteren op je werk, ondanks de deadlines en targets. En misschien wil je eindelijk je droom volgen en de Mont Blanc beklimmen of de marathon van New York lopen. Zonder al te veel in te leveren op werk en privé. Wat je wens of doel ook is; je wilt een advies dat bij jou past en niet horen dat je rustiger aan moet doen. Work hard, play hard dus, maar dan verantwoord, bewust en gezond. Sneller ontspannen, beter slapen, meer los kunnen laten en tijd voor jezelf vinden. Een mix van (leren) luisteren naar je lichaam en ondertussen je agenda en vrienden niet verwaarlozen? Bel of mail dan voor een afspraak. Samen gaan we aan de slag om nog beter met je tijd en energie om te gaan. Bewust leren leven doe je samen met Ernst Fysiotherapie.

Specialiteit: creëren van een optimale arbeid-rustverhouding, duurzame inzetbaarheid, omgaan met stress, beter slapen en het leren luisteren naar het eigen lichaam.